18.10 В ДК Рассвет прошла развлекательная программа «С друзьями веселей». Несмотря на популярность гаджетов и онлайн-игр, каждому ребенку необходима физическая активность, и спортивные кружки пару раз в неделю полностью ее не обеспечат. Даже взрослому человеку нужно обеспечить достаточный уровень бытовой активности для поддержания здоровья.
Для детей подвижные игры еще важнее, ведь они выполняют сразу несколько полезных функций.
1)Кардио — силовая выносливость, крепкие мышцы и умение смело двигаться в пространстве — вырабатываемые навыки, которые требуют систематической тренировки.
2) Помогают поддерживать оптимальный индекс массы тела.
3) Улучшают общее состояние здоровья.
4) Учат социализации.
5) Помогают выплеснуть эмоции.
6) Развивают мозг.